Зимний уход для сухой кожи

С наступлением холодов меняется и наша кожа. На улице — мороз и ветер, дома — сухой воздух от отопления. Вместе они забирают влагу, и появляются стянутость, шелушение и тусклость. Сухая кожа — не приговор, а лишь знак, что уходу нужно сезонное обновление. Шаги ниже помогут сохранить кожу мягкой, комфортной и сияющей всю зиму.

Бережное очищение

Самая частая зимняя ошибка — слишком интенсивное очищение. Пенящиеся средства, стягивающие кожу, лишают её естественных липидов. Выбирайте кремовые, молочные или масляные очищающие средства. Умывайтесь тёплой, а не горячей водой. Утром сухой коже часто достаточно просто воды.

Три слоя увлажнения

Увлажнение решает сразу три задачи: притянуть влагу, удержать её и восстановить барьер.

• Увлажнители: гиалуроновая кислота и глицерин притягивают влагу к поверхности кожи. На влажной коже они работают эффективнее.
• Восстановители барьера: церамиды, холестерин и жирные кислоты укрепляют защитный щит кожи.
• Окклюзивы: масло ши, сквалан и средства на основе вазелина создают слой, препятствующий испарению влаги.

Утренний ритуал

1. Тёплая вода или мягкое очищающее средство.
2. Увлажняющий тоник или сыворотка на слегка влажную кожу.
3. Крем с церамидами.
4. Солнцезащитное средство: ультрафиолет действует и зимой, особенно в снежную погоду.

Вечерний ритуал

1. Растворите макияж гидрофильным маслом, затем умойтесь мягким средством.
2. Сыворотка с гиалуроновой кислотой.
3. Более насыщенный питательный ночной крем.
4. Тонкий слой бальзама на особенно сухие участки, например у крыльев носа.

Не забывайте о теле

Зимняя сухость ощущается не только на лице, но и на ногах, руках и кистях. Принимайте короткий тёплый душ. Наносите лосьон или масло для тела сразу после душа, пока кожа слегка влажная. Лосьоны с мочевиной или молочной кислотой помогают смягчить шелушение. Всегда держите в сумочке крем для рук.

Губы и глаза

В коже губ нет сальных желёз, поэтому зимой они сохнут быстрее всего. Наносите бальзам часто в течение дня и более плотным слоем на ночь. Насыщенный крем для век позаботится о тонкой коже вокруг глаз.

Увлажняйте и воздух

Увлажнитель воздуха в спальне повышает влажность ночью и уменьшает сухость кожи. И не забывайте пить воду в течение дня.

Когда обратиться к специалисту

Если сухость сопровождается зудом, трещинами или покраснением, которые не проходят, это может быть кожное состояние, например экзема. В таком случае лучше обратиться к дерматологу. При правильном уходе зима может стать не трудным, а бережным сезоном, когда вы уделяете себе больше времени.